位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

[ 養生觀念 ]
入秋之後，學會製作粗糧饅頭，不僅健康還不怕胖
[ 養生觀念 ]
為什麼古代人的枕頭，大多是木頭或陶瓷做的？現在人卻很少用？
[ 養生觀念 ]
臧天朔54歲因肝癌離世，具有這4個特徵的人，真要小心你的肝了
[ 養生觀念 ]
煮粥的泡沫能吃嗎 泡茶、煮粥、燉肉的泡沫要不要撇掉
[ 養生觀念 ]
糖尿病人也能喝的冬季暖心茶飲，6大好處，簡單方便，在家就能做
[ 養生觀念 ]
空腹時要避免的6件事，先別急著反駁，來看看我說的有沒有道理
[ 養生觀念 ]
糖尿病人怎麼吃麵食血糖更好，喜歡聽面的看看
[ 養生觀念 ]
夏季是心梗高發期，防中暑更要防心梗
[ 養生觀念 ]
女性更年期年齡是多少？具體有哪些癥狀？早點知道才安心
[ 養生觀念 ]
重度脂肪肝該如何調理？5個好方法，讓肝臟「瘦下去」
[ 養生觀念 ]
冬至補陽氣！中醫師傳授吃湯圓「搭配3種湯底」可同時補身
[ 養生觀念 ]
大便不成形，長期腹瀉，脾虛怎麼辦？
[ 養生觀念 ]
哪些人容易被膽結石「盯上」？長了膽結石，需要切除膽囊嗎？
[ 養生觀念 ]
腸胃養生 | 噁心和嘔吐：不妨按手三里和足三里
[ 養生觀念 ]
健康部落｜早餐最不該吃這3種東西，快看有沒有你常吃的
[ 養生觀念 ]
「金聖萊」秋天需從肺氣、肺陰、肺陽三方面精準養肺
[ 養生觀念 ]
這種的睡姿，沒想到能預防老年痴呆症，
[ 養生觀念 ]
秋冬唇鼻乾燥的「禍首」找到了，中醫教你6招，從內到外滋潤今秋
[ 養生觀念 ]
有5種表現的人，一般能輕鬆活過85歲，邁入長壽老人行列也不難
[ 養生觀念 ]
真正的減肥不是減重而是減脂，若你身體出現4種變化，說明你瘦了
[ 養生觀念 ]
得了高血壓也別怕，堅持走好這3歩，血壓乖乖降下去
[ 養生觀念 ]
早養胃，午養心，晚通脈：順時養生，中醫教你這樣做
[ 養生觀念 ]
溏心蛋到底能不能吃？常識又被科學顛覆了
[ 養生觀念 ]
中醫所說的，上熱下寒是怎麼回事？到底該如何調理？一次性說清楚
[ 養生觀念 ]
熬夜一時爽，一直熬夜一直爽？熬完夜後，記得喝這3種湯補救
[ 養生觀念 ]
經常放屁是腸癌的預警嗎？醫生說：這6個癥狀才是腸癌信號
[ 養生觀念 ]
日常有什麼方法可以幫助降血壓？牢記8個小知識，血壓穩如泰山
[ 養生觀念 ]
「升糖王「終於被發現，味道再好，糖友們也要盡量少吃
[ 養生觀念 ]
要甜，不要糖：年輕人的食品需求商機
[ 養生觀念 ]
護肝的10大「秘訣」，讓肝臟越來越「年輕」，比保健品有用多了